减肥，减肥食谱，怎样减肥欢迎您

一些美容院、减肥中心的失实宣传，惹得不少姐妹兴冲冲跑去针灸减肥，却过于神话了针灸的作用，还存在不少对针灸减肥的错误认识，这对减肥治疗反而不利。 阅读全文 »

1、打汁前切记清洗干净
蔬果汁都是直接打汁生食饮用，最好去皮或是确保从系干净，以防吃到农药。 阅读全文 »

耳穴压籽减肥法是临床上常用的一种减肥方法。它不仅能收到很好的疗效，而且简易、安全、副作用小，尤适于老年、儿童惧伯针刺的患者。 阅读全文 »

小腿外侧的”丰隆”穴，让你轻而易举拥有苗条身材
经常有减肥者抱怨”成天减肥也不见效果。难道就没有什么真正的减肥方法吗？” 阅读全文 »

近些年，用气功点穴按摩术为许多肥胖症患者减肥，效果比较显著。在按摩减肥治疗的人中，男性占30％，女性占70％。最大71岁，最小12岁，都可以达到减肥目的。 阅读全文 »

针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥被认为是相对 阅读全文 »

人体内脂肪积聚过多，体重超过标准20％以上时，即称为肥胖病。成人标准体重(kg)＝［身高(cm)-100］ｘ0.9、儿童标准体重(kg)＝年龄ｘ2＋8。肥胖病常见于40岁以上的成人。 阅读全文 »

腰腹部肥胖是女人最发愁的。尤其对于长期坐办公室的女性来说，腰腹肥胖似乎挺难对付。 做仰卧起坐吧，对于一些过胖的女性 阅读全文 »

推拿又叫按摩，是以祖国医学基础理论为指导，运用各种手法来达到防治疾病目的的方法。推拿不仅可以防病健体，而且可以祛疾回春，对防治肥胖也是一种简便、安全、有效的方法。 阅读全文 »

针灸减肥最近成为城中减肥一族关心话题，谁知还未弄个清楚之前，近日又听说有一种新的减肥方法—腹针减肥，也是一种不需要节食的减肥方法。 阅读全文 »